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此外，可以配合按揉胸部的期门穴(在胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸)，顺顺肝气；上肢舒展运动、头部两侧和后颈部的按摩也有助梳理气机。日常可选择四肢具有平肝理气功效的穴位进行按摩，易于操作。

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而那批最早感受到偶像力量的孩子，早已开始了自己的征程，且在苏翊鸣正式成为“奔三的大人”时，给了他一份特殊的礼物——在“苏翊鸣效应”的影响下，一群十一二岁的山西单板滑雪小将已经站上“十四冬”的赛场。

该报道还称，此前该“综合征”带来许多推测，包括认为他国利用某种形式的定向能量攻击美国人。根据美国情报官员3月1日公布的最新调查结果显示，该事件“极不可能”由外国敌对势力造成，病例间不存在联系。

我的研究对象是西藏，每年都要去西藏各个地区进行田野调研，遇到过很多教育改变命运的案例。例如，2023年9月初，我在西藏林芝朗县调研的过程中，遇到一位热情的“90后”藏族司机多杰，他通过个人努力奋斗，从事运输业、挖虫草等辛勤劳动积累财富，随后购买并出租挖掘机，在朗县拥有两套藏式独院别墅，在林芝市也购买了100多平方米的商品房，生活水平大大提高。多杰本人没有考上大学，一直深感遗憾，因此非常重视家人的教育，把自己的孩子送到林芝市接受更好的教育。在多杰帮助下，他的弟弟和妹妹到县城的寄宿制学校读中学，后来考上了西藏民族大学。类似这样的案例，我们在西藏调研过程中遇到的不在少数。